My Blog

My WordPress Blog

สวนป่าแม่ยาว-แม่ซ้าย

Posted on October 28, 2017 by admin

สวนป่าแม่ยาว-แม่ซ้าย มีชื่ออย่างเป็นทางการว่า สำนักงานอนุรักษ์และพัฒนาสวนป่าเชียงราย ตั้งอยู่ในเขตป่าสงวนแห่งชาติดอยบ่อ สวนป่าแห่งนี้ตั้งชื่อตามลำห้วยที่ผ่านหน้าสวนขององค์การอุตสาหกรรมป่าไม้ เริ่มก่อสร้างนับตั้งแต่ปี พ.ศ.2531 เมื่อได้รับมอบพื้นที่แห่งนี้จากบริษัทเชียงรายทำไม้ จำกัด ในปัจจุบันได้ทำการปรับปรุงพื้นที่ตามโครงสร้างขององค์การอุตสาหกรรมป่าไม้ ประจำปี 2545 และเปิดให้นักท่องเที่ยวได้เข้าใช้บริการเป็นปกติ

เปิดทางคนพิการใช้สิทธิเลือกรักษาพยาบาล

Posted on October 28, 2017 by admin

ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่คําสั่งหัวหน้า คสช.ที่ 45/2560 เรื่อง แก้ไขเพิ่มเติมคําสั่งหัวหน้า คสช.ที่ 58/2559 เกี่ยวกับการปฏิรูประบบการช่วยเหลือคนพิการ ซึ่งเป็นผู้ประกันตนตามกฎหมายว่าด้วยการประกันสังคมให้สามารถเลือกรับบริการสาธารณสุขที่มีคุณภาพ มาตรฐาน และมีประสิทธิภาพอย่างทั่วถึงได้โดยสะดวกตามความสมัครใจ เพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีและสามารถพึ่งพาตนเองได้

บุกยึดทรัพย์บ้านเมียเก่า อดีต”ผอ.พศ.”เอี่ยวเงินทอนวัด

Posted on October 19, 2017 by admin

ปปป. สนธิกำลัง ปปง. เข้ายึดทรัพย์บ้านเมียเก่า อดีต ผอ.พศ. เครือข่ายทุจริตเงินทอนวัด เมื่อวันที่ 19 ต.ค. นายพุฒิพงษ์  ชาติกานนท์ นักสอบสวนชำนาญการ สำนักงานป้องกันปละปราบปรามการฟอกเงิน ( ปปง.) สนธิกำลัง พ.ต.อ.วัชรินทร์  พูสิทธิ์ รองผู้บังคับการกองบังคับการป้องกันปราบปรามการทุจริตและประพฤติมิชอบ( ปปป.) นำกำลังเจ้าหน้าที่ ตชด.23 สกลนครนำหมายศาลจังหวัดสกลนคร

หาดบางแสน

Posted on October 19, 2017 by admin

ชายหาดแห่งความสุขที่อยู่ใกล้กรุงเทพฯ เพียงแค่เอื้อม และเป็นความหรรษาของครอบครัวที่มักเดินทางเข้ามาเก็บเกี่ยวความสุขในวันหยุดสุดสัปดาห์ร่วมกัน เอกลักษณ์หนึ่งของหาดบางแสนคือเก้าอี้ผ้าใบและร่มชายหาดที่ปักกันแน่นขนัดจนกลายเป็นภาพชินตาที่นักท่องเที่ยวหลายคนนิยมถ่ายไว้เป็นที่ระลึก ปัจจุบันมีการตัดถนน เลียบชายหาด ปรับภูมิทัศน์ริมทางให้ชวนมอง

สุดยอดสารอาหารต้านอนุมูลอิสระ

Posted on October 19, 2017 by admin

Super P (PHYTONUTRIENTS) ไฟโตนิวเทรียนท์ สุดยอดสารอาหารต้านอนุมูลอิสระในผักผลไม้ สีสันสดใส สวยงามของผักผลไม้ นอกจากสวยงามชวนรับประทานแล้วยังเป็นสารพฤกษเคมีที่พืชสร้างขึ้น เรียกว่า ไฟโตนิวเทรียนท์ จะมีสีและคุณสมบัติเฉพาะที่ต่างชนิดกันไป ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งพบเฉพาะพืชเท่านั้น ช่วยร่างกายเกิดความสมดุล กำจัดสารพิษ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

ห่วงกลุ่มจิตอาสาเสี่ยงเครียดสะสมระหว่างปฏิบัติงาน

Posted on October 17, 2017 by admin

กรมสุขภาพจิตห่วง”กลุ่มจิตอาสา” เสี่ยงเครียดสะสม จากความรู้สึกร่วมโศกเศร้าระหว่างปฏิบัติงาน นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ระบุว่า ยิ่งใกล้วันพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช วันที่ 26 ตุลาคม 2560 ที่จะมาถึง กรมสุขภาพจิต จึงมีความเป็นห่วงจิตใจ ของกลุ่มจิตอาสา โดยเฉพาะ จิตอาสาที่อาจไม่เคยมี

แนะ 6 แนวทาง เตรียมพร้อม วันพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพฯ

Posted on October 17, 2017 by admin

เราทุกคนสามารถช่วยดูแลใจกันและกันได้ หากพบคนรอบข้าง ร้องไห้ฟูมฟาย แยกตัวอยู่คนเดียว เพ้อ ซึมเศร้า เหม่อลอย หรือเอะอะโวยวาย ให้ใส่ใจ รับฟัง พูดคุยกับเขา ปลอบประโลมเขา สัมผัสให้เขารู้สึกว่ามีคนเข้าใจ มีคนให้กำลังใจ นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ได้ให้คำแนะนำในการดูแลสุขภาพกายและใจสำหรับผู้ที่เสี่ยงต่อ

หอยสมัยหิน

Posted on October 17, 2017 by admin

จังหวัดมุกดาหารมีพื้นที่ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของแอ่งสกลนคร (Sakon Nakon Basin) ซึ่งมีลักษณะภูมิประเทศโดยทั่วไปเป็นภูเขาสลับกับที่ราบ มีที่ราบลุ่มอยู่บ้างทางตอนกลางและทางตะวันออกเฉียงเหนือของจังหวัด บริเวณชายแดนด้านตะวันออกของจังหวัดมีแม่น้ำโขงไหลผ่าน ซึ่งเป็นเขตแดนระหว่างประเทศไทยกับประเทศสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว

ผ่าฟันคุดหน้าเรียว จริงไหม จัดฟัน ถอนฟันคุด ช่วยได้จริงหรือ?

Posted on October 17, 2017 by admin

การจัดฟัน ถอนฟัน เป็นอีกหนึ่งวิธี ในการศัลยกรรมทำเรียวที่คุณหนุ่มๆ สาวๆ ให้ความสนใจกันเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนที่กลัวมีดหมอ ไม่อยากทำการศัลยกรรมผ่าตัด เพื่อตัด ขูด เหลา หรือ กรอกระดูกในบริเวณใบหน้า ในปัจจุบัน ก็ได้มีการถกเถียงกันมากว่า การจัดฟัน หรือ ถอนฟันคุด สามารถช่วยทำให้ ใบหน้าเรียวขึ้น ได้จริงๆหรือ?

เลี่ยงไขมัน ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด

Posted on October 15, 2017 by admin

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันที่พบได้ในเลือด ซึ่งร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นได้ที่ตับ และจากอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน เช่น ไข่แดง เนื้อ นมสัตว์ เนยและถ้ามีคอเลสเตอรอลในเลือดสูง จะก่อให้เกิดการสะสมที่ผนังด้านในของหลอดเลือดเกิดเป็นตะกรัน (PLAGUE)